朝はさわやかに目が覚めて「今日も一日がんばろう！」と思える。夜は心地よい疲れで「今日も一日楽しかった」と幸せな気分になる。あなたはそんな毎日を送れていますか？

もし、あなたが「最近なんとなく疲れててユウウツ…」と感じているとしたら、マッサージやエステに走る前に、毎日の生活を見直してみるのもひとつの方法。朝はできるだけ寝ていたいから朝食抜き、夜は面倒だからシャワーだけ。たまには仕方ないけれど、ずっと続けるのはあまりおすすめできません。

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いつも家の中でやっていることを、外でやる。それだけですごく楽しめる、そんな経験はありませんか？
例えば外で食べるごはん。特に豪華なメニューじゃなくても、太陽の下での食事って、なぜだかとてもおいしく感じられるもの。お花見、ピクニック、キャンプ、海水浴……。普段は何かのついでにごはん、ということが多いかもしれませんが、“ごはんを食べる”が目的でも十分楽しいものです。さらに手作りのお弁当なら、おいしさもひとしお。

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このたび「恋するマドリ」のDVD発売を記念して、Francfranc×TSUTAYAのスペシャル企画が実現。「料理を始める」「掃除をしっかりやる」など、さまざまな“新しく始めたい”の気分を応援するアイテムを、Francfrancの商品とTSUTAYAのDVDをセットにしてプレゼントするというもの。

そこで今回、「Ff MAGAZINE」では、“目的別・おすすめDVD”のセレクトを担当したTSUTAYAの勝江正隆さんにインタビュー。DVDの見どころを紹介していただきました。ぜひ応募コース選びの参考に。

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